Нас ждут суровые вершины Гималаев, лучшие виды на Манаслу и цветущие рододендроны, а еще - кофе каждое утро и горячие источники в конце трека.
133 000 ₽ / 1 690 $
Стоимость (не включено: перелет, страховка, питание в лоджах на маршруте и личный перекус).
18 дней
13 дней пешком + 3 дня трансфер (джипы) + 2 дня (прилет-вылет).
Средне
Не требует специальной подготовки, нужна хорошая физическая форма.
163 километра
Ежедневно мы будем проходить по 7-20 км. Тропа непопулярная, здесь пока нет топл туристов и можно насладиться уединением.
Классический треккинг + йога, медитация (по желанию)
Идем без палаток с ночевками в лоджах. А еще каждый день желающие смогут заниматься йогой и медитировать с инструктором.
Катманду
Город старта и финиша. При желании здесь можно задержаться после похода.
Программа по дням
❗️ Маршрут может корректироваться в зависимости от погодных условий, состояния участников и наличия мест размещения в лоджах❗️
Каждый день желающие смогут практиковать йогу и/или медитацию с инструктором (по желанию).
День 1: прилет в Катманду, получение пермитов
День 2: переезд на джипе Катманду - Machhakhola 850 м
День 3: Machhakhola — Jagat 1350 м (17 км)
День 4: Jagat — Deng 1880 м (18,5 км)
День 5: Deng — Namrung 2630 м (17 км)
Программа по дням
❗️ Маршрут может корректироваться в зависимости от погодных условий, состояния участников и наличия мест размещения в лоджах❗️
Каждый день желающие смогут практиковать йогу и/или медитацию с инструктором (по желанию).
День 1: прилет в Катманду, получение пермитов
День 2: переезд на джипе Катманду - Machhakhola 850 м
День 3: Machhakhola — Jagat 1350 м (17 км)
День 4: Jagat — Deng 1880 м (18,5 км)
День 5: Deng — Namrung 2630 м (17 км)
❗️ Маршрут может корректироваться в зависимости от погодных условий, состояния участников и наличия мест размещения в лоджах❗️
Каждый день желающие смогут практиковать йогу и/или медитацию с инструктором (по желанию).
День 6: Namrung — Lho 3150 м (9,5 км)
День 7: Lho - Shyala 3500 м (4 км)
День 8: Shyala — Pung Gyen Gompa 4050 м — Shyala — Samagaon 3560 м (15,5 км)
День 9: Samagaon — Manaslu Base camp 4800 м — Samagaon 3650 (14,5 км)
День 6: Namrung — Lho 3150 м (9,5 км)
День 7: Lho - Shyala 3500 м (4 км)
День 8: Shyala — Pung Gyen Gompa 4050 м — Shyala — Samagaon 3560 м (15,5 км)
День 9: Samagaon — Manaslu Base camp 4800 м — Samagaon 3650 (14,5 км)
❗️ Маршрут может корректироваться в зависимости от погодных условий, состояния участников и наличия мест размещения в лоджах❗️
Каждый день желающие смогут практиковать йогу и/или медитацию с инструктором (по желанию).
День 10: Samagaon — Samdo 3850 м (8,2 км)
День 11: Samdo - радиалка к границе с Тибетом пер. Layung La (5000 м) - Samdo 3850 м (19 км)
День 12: Samdo — Dharamsala (Larkya Phedi) 4460 м (6,2 км)
День 13: Dharamsala — Larkya La 5106 м — Bimthang 3720 м (15,5 км)
❗️ Маршрут может корректироваться в зависимости от погодных условий, состояния участников и наличия мест размещения в лоджах❗️
Каждый день желающие смогут практиковать йогу и/или медитацию с инструктором (по желанию).
День 10: Samagaon — Samdo 3850 м (8,2 км)
День 11: Samdo - радиалка к границе с Тибетом пер. Layung La (5000 м) - Samdo 3850 м (19 км)
День 12: Samdo — Dharamsala (Larkya Phedi) 4460 м (6,2 км)
День 13: Dharamsala — Larkya La 5106 м — Bimthang 3720 м (15,5 км)
❗️ Маршрут может корректироваться в зависимости от погодных условий, состояния участников и наличия мест размещения в лоджах❗️
Каждый день желающие смогут практиковать йогу и/или медитацию с инструктором (по желанию).
День 14: Bimthang — Gowa 2515 м или Tilije 2300 м (18 км)
День 15: Tilije 2300 м — Chame (19,5 км) Пешком или джипом за доп. плату.
День 16: Отъезд в Катманду на джипе
День 17: запасной день на маршруте
День 18: вылет из Катманду
❗️ Маршрут может корректироваться в зависимости от погодных условий, состояния участников и наличия мест размещения в лоджах❗️
Каждый день желающие смогут практиковать йогу и/или медитацию с инструктором (по желанию).
День 14: Bimthang — Gowa 2515 м или Tilije 2300 м (18 км)
День 15: Tilije 2300 м — Chame (19,5 км) Пешком или джипом за доп. плату.
День 16: Отъезд в Катманду на джипе
День 17: запасной день на маршруте
День 18: вылет из Катманду
Стоимость
Подробное описание, что включено в стоимость и какие возможны дополнительные расходы.
Цена похода
133 000 рублей / 1 690 долларов
Работа гидов (2 инструктора на группу до 10 человек)
Сопровожление местным непальским гидом (обязательно на этом маршруте)
Проведение занятий по йоге и майндфулнесс-медитации (для желающих)
Транспорт из Катманду к старту трека и обратно (джипы)
Размещение в лоджах на всей протяженности трека
Размещение в Катманду (2 ночи)
Оформление необходимых пермитов для прохождения маршрута
Чай, кофе, резервный набор продуктов на случай непредвиденных обстоятельств
Групповое снаряжение (горелки, газ, котелки, аптечка первой помощи)
Дополнительные расходы
≈ 35-40 $/день (на еду и мелкие расходы) + авиабилеты
Авиабилеты
Виза
Страховка для треккинга и походов на высотах до 5500 м
Питание в лоджах (каждый заказывает сам)
Личный перекус (нужно взять с собой снеки на дневные переходы)
Личное снаряжение (включая рюкзак, палки, спальный мешок)
Оплата джипа в последний ходовой день.
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
Базовое
Рюкзак 45-65 л + накидка от дождя
Спальник (лучше пуховый, меньше весит). Температура комфорта – 0-(-5)С°
Хоба (сидушка под попу)
ДрайБэг (непромокаемый мешок для вещей и спальника). Сильные дожди на маршруте маловероятны, поэтому можно воспользоваться бюджетным вариантом - рулон плотных мусорных пакетов
Палки треккинговые
Коврик для йоги компактный, складной (не туристическая пенка!), вес до 500 гр, лучше 200 гр - по желанию!
Ледоступы (котята) для передвижения по снегу.
Одежда, обувь
Ботинки треккинговые. Новые ботинки обязательно нужно разносить перед походом
Гамаши (фонарики), достаточно невысоких и легких
Сменная обувь. Калоши не утепленные, кроксы или сандалии
Пончо-плащ (дождевик), можно полиэтиленовый
Куртка-ветровка от ветра и небольшого дождя. Идеально - мембранная куртка и штаны
Куртка теплая зимняя, в идеале пуховая (меньше весит)
Штаны треккинговые (ходовые) легкие быстросохнущие. В идеале - штаны-шорты
Легкие синтепоновые штаны для переходов на высоте. Альтернативный вариант - пуховые шорты, которые можно надевать поверх легких ходовых штанов
Кофта флисовая
2 футболки быстросохнущие: одна - с коротким рукавом для города, вторая - с длинным, ходовая
Головной убор для защиты от солнца (бандана, кепка или шляпа)
Термобельё - 2 комплекта. Одно для сна, второе ходовое
Шапка флисовая зимняя, 2 баффа
Перчатки флисовые плотные
Купальник
3-4 комплекта нижнего белья
Носки теплые 2 пары (одна для сна, вторая для особенно холодных дней) и 3 пары треккинговых
Быт и гигиена
Солнцезащитные очки + крем от загара до 100 мл (минимум 50 SPF)
Фонарик налобный + запасные батарейки
Термос ~0,5-1 л
Личная аптечка + лейкоплатырь, как минимум 1 шт в рулоне
Рыльно-мыльное
Полотенце, в идеале легкое из микрофибры
Спички, зажигалка
Туалетная бумага, влажные салфетки (можно докупить на треке)
Другое
Телефон, зарядник, пауэрбанк (при желании)
Паспорт, мед. полис
Страховка для треккинга и походов на высотах до 5500 м (с эвакуацией вертолётом)
Наличные в рупиях из расчета ~35 $/день на еду и мелкие расходы. Можно взять дополнительно доллары
Перекусы на дневные переходы (батончики, орешки - не более 120 грамм/день). На треке можно докупить шоколадные батончики, печенье, чипсы
до встречи в горах!
до встречи в горах!
О НАС
Мы много лет увлечены путешествиями, и верим, что походы с палатками — лучший способ ощутить всю полноту жизни. Мы организуем походы в горы для тех, кто хочет получить новый опыт и познакомиться с дикой природой поближе, а также майндфулнесс-походы для тех, кто готов глубже исследовать себя и окружающий мир.
Маршруты, подходящие для новичков
Ваши гиды — опытные путешественники
Питание — с учетом индивидуальных пожеланий
Поход — это не испытания, а открытия и впечатления
Горы — идеальное место, чтобы быть здесь и сейчас
Погружение в природу ↔ погружение в себя
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО В ГРУППЕ
Ура, вы решились! Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о походе подробнее.